Matheus Ayres
Matheus Ayres
Entenda e lide melhor com
suas emoções e retome
o controle da sua vida
Entenda e lide melhor com
suas emoções e retome
o controle da sua vida
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) focado
em escuta, clareza e construção de mudanças reais no dia a dia.
Atendimento psicológico Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) focado em escuta,
clareza e construção de mudanças reais no dia a dia.
Matheus Ayres
Entenda e lide melhor com
suas emoções e retome
o controle da sua vida
Atendimento psicológico TCC focado em escuta, clareza e construção de mudanças reais no dia a dia.
Matheus Ayres
Matheus Ayres
Psicólogo Clínico | CRP-12/19908
Psicólogo Clínico | CRP-12/19908
Acredito na terapia como um processo colaborativo, onde o paciente participa ativamente da construção de mudanças possíveis e sustentáveis.
Acredito na terapia como um processo colaborativo, onde o paciente participa ativamente da construção de mudanças possíveis e sustentáveis.
Formado pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)
Formado pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Instituto Catarinense de Terapia Cognitiva (ICTC)
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Instituto Catarinense de Terapia Cognitiva (ICTC)
Treinamento "TCC para Ansiedade" no Beck Institute
Treinamento "TCC para Ansiedade" no Beck Institute
Treinamento "TCC para Transtornos de Personalidade"
no Beck Institute
Treinamento "TCC para Transtornos de Personalidade"
no Beck Institute
Nem sempre é fácil nomear o que está acontecendo.
Muitas pessoas chegam à terapia
com objetivos como:
Reduzir ansiedade e estresse
Lidar melhor com pensamentos repetitivos
Atravessar fases difíceis com mais equilíbrio
Melhorar relacionamentos
Desenvolver autoconhecimento
e autonomia emocional
Nem sempre é fácil nomear o que está acontecendo.
Muitas pessoas chegam à terapia
com objetivos como:
Reduzir ansiedade e estresse
Lidar melhor com
pensamentos repetitivos
Atravessar fases difíceis
com mais equilíbrio
Melhorar relacionamentos
Desenvolver autoconhecimento
e autonomia emocional
Nem sempre é fácil nomear o que está acontecendo.
Muitas pessoas chegam à terapia
com objetivos como:
Reduzir ansiedade e estresse
Lidar melhor com pensamentos repetitivos
Atravessar fases difíceis com mais equilíbrio
Melhorar relacionamentos
Desenvolver autoconhecimento
e autonomia emocional
Algumas dificuldades frequentes
Algumas dificuldades frequentes
É comum procurar terapia quando situações como essas começam a impactar a rotina:
É comum procurar terapia quando situações como essas começam a impactar a rotina:
Ansiedade constante ou crises de angústia
Dificuldade de concentração
ou excesso
de preocupação
Baixa autoestima
ou autocrítica intensa
Sensação
de esgotamento emocional
Conflitos familiares ou no trabalho
Ansiedade constante ou crises de angústia
Dificuldade de concentração
ou excesso
de preocupaçãoBaixa autoestima
ou autocrítica intensaSensação
de esgotamento emocionalConflitos familiares ou no trabalho
A terapia oferece um espaço seguro para compreender essas experiências e aprender novas formas de lidar com elas.
A terapia oferece um espaço seguro para compreender essas experiências e aprender novas formas de lidar com elas.
Como funciona a terapia?
Como funciona
a terapia?
Entender o que está acontecendo
No início, o foco é conversar sobre o que você está vivendo hoje: dificuldades, emoções, pensamentos
e situações que têm causado sofrimento. Não é preciso chegar com respostas prontas.
No início, o foco é conversar sobre o que você está vivendo hoje: dificuldades, emoções, pensamentos e situações que têm causado sofrimento. Não é preciso chegar com respostas prontas.
Identificar padrões
Ao longo das sessões, vamos observar juntos como seus pensamentos influenciam suas emoções e atitudes
no dia a dia. Esse entendimento ajuda a dar mais clareza e consciência sobre o que mantém o problema.
Ao longo das sessões, vamos observar juntos como seus pensamentos influenciam suas emoções e atitudes no dia a dia. Esse entendimento ajuda a dar mais clareza e consciência sobre o que mantém o problema.
Construir caminhos possíveis
A partir disso, trabalhamos formas mais saudáveis de lidar com as situações. O objetivo é desenvolver novas maneiras de pensar, sentir e agir, respeitando seu ritmo e sua realidade.
Aplicar no dia a dia
A terapia não fica só na sessão. Pequenas mudanças são testadas na prática,
no cotidiano, e ajustadas ao longo do processo.
Acompanhar o processo
O caminho é avaliado continuamente. Ajustes são feitos quando necessário,
sempre respeitando seu ritmo e suas experiências.
O caminho é avaliado continuamente. Ajustes são feitos quando necessário, sempre respeitando seu ritmo e suas experiências.
A TCC é um processo colaborativo, prático e focado em ajudar você a lidar melhor com suas emoções e escolhas.
A TCC é um processo colaborativo, prático e focado em ajudar você a lidar melhor com suas emoções e escolhas.
Como posso te ajudar
Como posso te ajudar
Psicoterapia individual
Psicoterapia Individual
Atendimento voltado para adultos, com foco em compreender pensamentos, emoções e comportamentos.
Atendimento voltado para adultos, com foco em compreender pensamentos, emoções e comportamentos.
Duração média de 1 hora
Atendimento em ambiente reservado e acolhedor
Conversas focadas em situações reais do dia a dia
Estratégias práticas ao longo das sessões
Acompanhamento contínuo, respeitando seu ritmo
Atendimento online
Atendimento online
Sessões realizadas por videochamada, com a mesma ética e cuidado do atendimento presencial.
Sessões realizadas por videochamada, com a mesma ética e cuidado do atendimento presencial.
Duração média de 1 hora
Atendimento por videochamada
Mesma qualidade de escuta e vínculo do presencial
Sessões realizadas de onde você estiver
Flexibilidade sem perder profundidade no processo
Relatos de quem já passou pelo processo
Relatos de quem já passou pelo processo
Os depoimentos abaixo foram retirados do Google e refletem experiências reais de pacientes que passaram pelo atendimento.
Os depoimentos abaixo foram retirados do Google e refletem experiências reais de pacientes que passaram pelo atendimento.
Lucas Fortino
há 3 horas
Ótimo profissional. Fiz terapia online e funcionou muito bem. Me senti cada vez mais confiante ao longo do acompanhamento. Recomendo!
Karina Dias
há 2 dias
Excelente profissional, me ajudou muito em um período difícil e hoje sou grata pelo empenho e dedicação.
Leonardo Xisto
há 2 dias
Show, sempre me ajudou muito a evoluir
Isabela Piccoli
há 2 meses
Ótimo profissional, me ajudou muito
Bruna Camargo
há um ano
Profissional excelente, dedicado e competente! Foi de extrema relevância para que eu realizasse alguns ajustes fundamentais na minha vida! Certamente indico!
Pedro Henrique Sluminski
há 2 anos
Psicólogo Matheus é um profissional maravilhoso, sempre muito atencioso e disposto a ajudar, sem contar a excelente localização e o consultório muito aconchegante. Recomendo!
Rayanne Elisã
há 2 anos
Um ótimo profissional, me ajudou bastante no meu processo de autoconhecimento e fortalecimento para conseguir a fazer algumas coisas que eu precisava fazer. Indico muito!
Claudia Clemente
há 3 anos
Matheus um excelente profissional. E não é por que e Jovem que não tem experiência,pelo contrário ele é de mais ,e parte principal que hoje não tem mais . é parte humana ,o amor e o carinho com seus pacientes !
João Paulo Katayama
há 3 anos
Psicólogo top. Mudou para muito melhor minha qualidade de vida, só trouxe benefícios. Muito atencioso e prestativo. Recomendo com toda certeza.
Victor Hugo
há 2 anos
Matheus é um excelente profissional. Tem empatia,compromisso com o que se propõe a fazer e dedicação!
Matheus
há 4 anos
Psicólogo maravilhoso! Todos deveriam conhecer seus ensinamentos para transformar a própria vida
Daniel Callegaro
há 2 anos
Excelente profissional e ser humano! Recomendo
Evandro Augusto
há 3 anos
Ótimo profissional, me ajudou muito em meu novo ciclo
Glenda Domingues
há 3 anos
Ótimo proficional me ajudou muito
Maria Eugênia Basile Vilkas
há 3 anos
Psicólogo ótimo :)
Lucas Fortino
há 3 horas
Ótimo profissional. Fiz terapia online e funcionou muito bem. Me senti cada vez mais confiante ao longo do acompanhamento. Recomendo!
Karina Dias
há 2 dias
Excelente profissional, me ajudou muito em um período difícil e hoje sou grata pelo empenho e dedicação.
Leonardo Xisto
há 2 dias
Show, sempre me ajudou muito a evoluir
Isabela Piccoli
há 2 meses
Ótimo profissional, me ajudou muito
Bruna Camargo
há um ano
Profissional excelente, dedicado e competente! Foi de extrema relevância para que eu realizasse alguns ajustes fundamentais na minha vida! Certamente indico!
Pedro Henrique Sluminski
há 2 anos
Psicólogo Matheus é um profissional maravilhoso, sempre muito atencioso e disposto a ajudar, sem contar a excelente localização e o consultório muito aconchegante. Recomendo!
Rayanne Elisã
há 2 anos
Um ótimo profissional, me ajudou bastante no meu processo de autoconhecimento e fortalecimento para conseguir a fazer algumas coisas que eu precisava fazer. Indico muito!
Claudia Clemente
há 3 anos
Matheus um excelente profissional. E não é por que e Jovem que não tem experiência,pelo contrário ele é de mais ,e parte principal que hoje não tem mais . é parte humana ,o amor e o carinho com seus pacientes !
João Paulo Katayama
há 3 anos
Psicólogo top. Mudou para muito melhor minha qualidade de vida, só trouxe benefícios. Muito atencioso e prestativo. Recomendo com toda certeza.
Victor Hugo
há 2 anos
Matheus é um excelente profissional. Tem empatia,compromisso com o que se propõe a fazer e dedicação!
Matheus
há 4 anos
Psicólogo maravilhoso! Todos deveriam conhecer seus ensinamentos para transformar a própria vida
Daniel Callegaro
há 2 anos
Excelente profissional e ser humano! Recomendo
Evandro Augusto
há 3 anos
Ótimo profissional, me ajudou muito em meu novo ciclo
Glenda Domingues
há 3 anos
Ótimo proficional me ajudou muito
Maria Eugênia Basile Vilkas
há 3 anos
Psicólogo ótimo :)
5,0
(15)
Dúvidas comuns antes de iniciar a terapia
Dúvidas comuns antes de iniciar a terapia
Como funciona a primeira sessão?
Quanto tempo dura a terapia?
A terapia online é eficaz?
A terapia é sigilosa?
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Entre em contato e sinta-se livre para perguntar o que quiser.
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